第347章作威作福
一盘沙拉很快就见底，陆亦宸抱着她起身，来到跑步机前。
以前这里只有一台跑步机，她热衷上运动后他又购进了一台，两台并排放着，跑步的时候两人离得近，方便他监督她。
时夏抱着他不下地，“今晚只想练瑜伽，不想跑步。”
陆亦宸给她调了时间和速度，“不跑，慢走半个小时，当消化。”
时夏摸了摸肚子，的确吃得挺饱的，她没再反对，下了地后就上了跑步机。
速度很慢，她全当散步。
半个小时后她换了身衣服搬来瑜伽垫子，
陆亦宸正好结束跑步，过来帮着她铺好垫子，“我先去洗澡，练完下去吃饭。”
“你还没吃饭？”
陆亦宸点头。他今天在公司开了一天的会，回到家的时候见她还没回来，就去了健身房，运动之后，一天积累下来的疲惫得到释放，才觉得浑身舒坦了些。
时夏直接在瑜伽垫上劈了个一字马竖叉，“我现在还好饱，不想吃了。”
陆亦宸蹙了蹙眉，见她坚持就没有勉强。
热过身后，时夏拿来手机瑜伽教学视频，打算今晚再学几个新动作。
她面前就是一片大镜子，正好方便学习。
时夏对着镜子，按照视频里的教学，双腿慢慢向两侧最大幅度打开，脚尖朝上，两手放在脚趾上，上半身往前倾，下压。
这个姿势难度系数大，她做起来费力，可看着镜子里的人跟视频上的教练一模一样的动作时，又有点满意和自豪。
这一练就是两个小时，停下来休息的时候门正好被人打开。
“你不用到书房工作吗？”见他身上套着睡衣，时夏问。
陆亦宸摇头，晚上的工作被他推到明天了。
“你什么时候练完？”
“再练一组，你来了正好，等下看看我动作规不规范！”
她快速喝完了水，重新坐在瑜伽垫子上，“我刚学的，你对着手机看看标不标准？”
陆亦宸站在她身边，抬头，镜子中的女人两脚踝相交，左臂高举过头，弯曲左肘，手缓缓向下放在两肩胛骨之间，然后身体慢慢往前倾，跟前近乎压至膝盖。
这个姿势显得她胸部特别饱满，随着她弯身压腿的动作，两团白皙绵软在他眼底下呼之欲出。
陆亦宸眸色一深。
时夏这时候仰起头问他，“合格吗？”
陆亦宸这才低头扫了眼手机屏幕，画面里也是个女人，动作跟自己的小女人的如出一辙，他看了两眼就关了手机。
“哎，你怎么锁屏了？！”
“看你就够了。”
“……”
“继续。”他走过去她对面坐下，微抬下巴示意道。
时夏还维持着姿势动作，略一深思便想出了下一个动作，当着他的面把刚才所学的都演示了一遍。
小女人的动作娇媚又勾人，跟妖精似的。
她穿了件紧身的瑜伽服，面料贴身，V字领口，露出小半截精致的锁骨，胸口上方的皮肤在灯光下白皙得晃眼。
她的每一个动作都恰到好处的将她身体曼妙的曲线完美勾勒。
陆亦宸眸色一深，下腹开始升温。
时夏将一套动作做完，又做了两组仰卧起坐，这才消停。
她擦了把额头的汗，感觉脖子见黏黏腻腻的不舒服，低头一看，几缕头发粘在了上面。
刚才为了方便练习，她把头发高高扎起，可能刚才练习的时候动作幅度太大，几缕头发松了下来，被皮肤上的汗珠浸湿，黏在皮肤上。
她把头发散下来重新扎起来，边扎边走到男人那边，盘腿坐在他面前，扎好丸子头，正好他递了水过来。
小女人扬起漂亮的天鹅颈喝水，凑近的距离，陆亦宸能看清她皮肤上上布了一层薄薄的汗珠，晶莹剔透，衬得那肌肤更加白皙水嫩
陆亦宸滚动了下喉结，别开视线，“饿不饿，要不要下去吃点东西？”
她摇摇头，要真下去吃东西了，她这一身汗就白出了，况且，也真的不饿。
“我身上好热，好粘。”
无意抱怨的一句，令男人呼吸凌乱不畅，目光沉沉地看着她，嗓音沉哑无比，“去洗澡。”
时夏捶腿放松，“歇一会儿再去。”
陆亦宸无奈，示意她把另一条腿伸过来，时夏干脆将两条腿都伸到他面前，可怜巴巴道：“我好累。”
“……”
陆亦宸没好气地在她脚踝上拍了一下，“得寸进尺！”
时夏冲他甜甜一笑，拿来手机摁亮屏幕，打算把刚刚那个瑜伽视频收藏，方便日后拿出来练习，忽然念头一动，眼神狐疑地盯着她，“我刚才做得怎么样？”
“很好。”陆亦宸直言不讳，他知道她学东西很快，记忆力也强。
“我做得好还是她做得好？”
“谁？”
时夏晃了晃手机。
陆亦宸失笑，“吃醋了？”
“快说！”
“你。”
“你撒谎，明明她的动作更专业。”
陆亦宸有点想笑，“那你想我怎么回答？”
时夏没回答，点好收藏，斜了男人一眼，“虽然她动作比我标准，但我身材比她好。”
说完她低下头，盯着自己的胸部，“路欣滢说了，我是她见过瘦的女人中胸最大的。”
陆亦宸：“……”
真是无奈了，抬手赏她一个爆栗，“以后朋友之间，少说床事。”
时夏面红耳赤，抬起头反驳，“这哪算床事！”
“怎么不算？”
“……”她找不出理由。
等按完腿，陆亦宸抱起她，“回房间泡个热水澡放松一下。”
“老公，你真好！”时夏凑过去对准他的嘴唇就是吧唧一口，“那你等下要帮我放洗澡水哦！”
“……”
陆亦宸掐了一记她的臀部，“不教训教训你就要上天了是么？”
时夏咯咯笑，双手腾空去扯他的头发，“我哪能上天呀，最多爬到你头顶上作威作福！”
“再瑟就把你扔地上。”
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以前这里只有一台跑步机，她热衷上运动后他又购进了一台，两台并排放着，跑步的时候两人离得近，方便他监督她。
时夏抱着他不下地，“今晚只想练瑜伽，不想跑步。”
陆亦宸给她调了时间和速度，“不跑，慢走半个小时，当消化。”
时夏摸了摸肚子，的确吃得挺饱的，她没再反对，下了地后就上了跑步机。
速度很慢，她全当散步。
半个小时后她换了身衣服搬来瑜伽垫子，
陆亦宸正好结束跑步，过来帮着她铺好垫子，“我先去洗澡，练完下去吃饭。”
“你还没吃饭？”
陆亦宸点头。他今天在公司开了一天的会，回到家的时候见她还没回来，就去了健身房，运动之后，一天积累下来的疲惫得到释放，才觉得浑身舒坦了些。
时夏直接在瑜伽垫上劈了个一字马竖叉，“我现在还好饱，不想吃了。”
陆亦宸蹙了蹙眉，见她坚持就没有勉强。
热过身后，时夏拿来手机瑜伽教学视频，打算今晚再学几个新动作。
她面前就是一片大镜子，正好方便学习。
时夏对着镜子，按照视频里的教学，双腿慢慢向两侧最大幅度打开，脚尖朝上，两手放在脚趾上，上半身往前倾，下压。
这个姿势难度系数大，她做起来费力，可看着镜子里的人跟视频上的教练一模一样的动作时，又有点满意和自豪。
这一练就是两个小时，停下来休息的时候门正好被人打开。
“你不用到书房工作吗？”见他身上套着睡衣，时夏问。
陆亦宸摇头，晚上的工作被他推到明天了。
“你什么时候练完？”
“再练一组，你来了正好，等下看看我动作规不规范！”
她快速喝完了水，重新坐在瑜伽垫子上，“我刚学的，你对着手机看看标不标准？”
陆亦宸站在她身边，抬头，镜子中的女人两脚踝相交，左臂高举过头，弯曲左肘，手缓缓向下放在两肩胛骨之间，然后身体慢慢往前倾，跟前近乎压至膝盖。
这个姿势显得她胸部特别饱满，随着她弯身压腿的动作，两团白皙绵软在他眼底下呼之欲出。
陆亦宸眸色一深。
时夏这时候仰起头问他，“合格吗？”
陆亦宸这才低头扫了眼手机屏幕，画面里也是个女人，动作跟自己的小女人的如出一辙，他看了两眼就关了手机。
“哎，你怎么锁屏了？！”
“看你就够了。”
“……”
“继续。”他走过去她对面坐下，微抬下巴示意道。
时夏还维持着姿势动作，略一深思便想出了下一个动作，当着他的面把刚才所学的都演示了一遍。
小女人的动作娇媚又勾人，跟妖精似的。
她穿了件紧身的瑜伽服，面料贴身，V字领口，露出小半截精致的锁骨，胸口上方的皮肤在灯光下白皙得晃眼。
她的每一个动作都恰到好处的将她身体曼妙的曲线完美勾勒。
陆亦宸眸色一深，下腹开始升温。
时夏将一套动作做完，又做了两组仰卧起坐，这才消停。
她擦了把额头的汗，感觉脖子见黏黏腻腻的不舒服，低头一看，几缕头发粘在了上面。
刚才为了方便练习，她把头发高高扎起，可能刚才练习的时候动作幅度太大，几缕头发松了下来，被皮肤上的汗珠浸湿，黏在皮肤上。
她把头发散下来重新扎起来，边扎边走到男人那边，盘腿坐在他面前，扎好丸子头，正好他递了水过来。
小女人扬起漂亮的天鹅颈喝水，凑近的距离，陆亦宸能看清她皮肤上上布了一层薄薄的汗珠，晶莹剔透，衬得那肌肤更加白皙水嫩
陆亦宸滚动了下喉结，别开视线，“饿不饿，要不要下去吃点东西？”
她摇摇头，要真下去吃东西了，她这一身汗就白出了，况且，也真的不饿。
“我身上好热，好粘。”
无意抱怨的一句，令男人呼吸凌乱不畅，目光沉沉地看着她，嗓音沉哑无比，“去洗澡。”
时夏捶腿放松，“歇一会儿再去。”
陆亦宸无奈，示意她把另一条腿伸过来，时夏干脆将两条腿都伸到他面前，可怜巴巴道：“我好累。”
“……”
陆亦宸没好气地在她脚踝上拍了一下，“得寸进尺！”
时夏冲他甜甜一笑，拿来手机摁亮屏幕，打算把刚刚那个瑜伽视频收藏，方便日后拿出来练习，忽然念头一动，眼神狐疑地盯着她，“我刚才做得怎么样？”
“很好。”陆亦宸直言不讳，他知道她学东西很快，记忆力也强。
“我做得好还是她做得好？”
“谁？”
时夏晃了晃手机。
陆亦宸失笑，“吃醋了？”
“快说！”
“你。”
“你撒谎，明明她的动作更专业。”
陆亦宸有点想笑，“那你想我怎么回答？”
时夏没回答，点好收藏，斜了男人一眼，“虽然她动作比我标准，但我身材比她好。”
说完她低下头，盯着自己的胸部，“路欣滢说了，我是她见过瘦的女人中胸最大的。”
陆亦宸：“……”
真是无奈了，抬手赏她一个爆栗，“以后朋友之间，少说床事。”
时夏面红耳赤，抬起头反驳，“这哪算床事！”
“怎么不算？”
“……”她找不出理由。
等按完腿，陆亦宸抱起她，“回房间泡个热水澡放松一下。”
“老公，你真好！”时夏凑过去对准他的嘴唇就是吧唧一口，“那你等下要帮我放洗澡水哦！”
“……”
陆亦宸掐了一记她的臀部，“不教训教训你就要上天了是么？”
时夏咯咯笑，双手腾空去扯他的头发，“我哪能上天呀，最多爬到你头顶上作威作福！”
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